Правила питания в жаркий период года

2023-6-20 12:49

Летом воздействие высоких температур воздуха может приводить к обострению хронических заболеваний, а в ряде случаев, к перегреву организма и резкому ухудшению здоровья. Во избежание указанных последствий рекомендуется соблюдение профилактических правил в рационе питания: Больше жидкости.

Под воздействием жары влага быстро испаряется и в целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, […].

Подробнее читайте на ...

правила питания жаркий период