2020-6-8 03:01 |
Победившим коронавирус людям советуют не расслабляться
Российский телеведущий и доктор Евгений Комаровский дал совет людям, победившим коронавирус.По его словам, не смотря на то, что человек уже излечился, он все равно может быть переносчиком вируса. Поэтому переболевшие также должны соблюдать необходимые меры безопасности.Комаровский призвал соблюдать социальную дистанцию и мыть руки, сообщает «Рен ТВ».Ранее Комаровский дал советы по укреплению иммунитета. Врач перечислил конкретные условия, при выполнении которых можно ожидать улучшения защитных функций организма.Укрепление иммунитета, по словам доктора Комаровского, это, в первую очередь, физические нагрузки – занятие спортом, зарядка и ходьба. Физическая активность должна сопровождаться полезным питанием. Важно потреблять как можно меньше сахара и сахаросодержащих продуктов. Лишний вес является фактором, негативно влияющим на иммунитет.Каждому следует минимизировать стресс, а также избегать стерильных условий. Стерильность лишает иммунитет возможности пребывать в тонусе.
Подробнее читайте на bryansk.rusplt.ru ...