2020-12-17 07:53 |
Назван полезный для кишечника фрукт
Известно, что употребление авокадо полезно для сердца, снижает уровень холестерина в крови и подходит для питания диабетикам. Однако американские исследователи выяснили, что этот плод полезен и для кишечника.Ежедневное потребление авокадо может улучшить здоровье кишечника. Такой вывод сделали ученые Иллинойского университета, результаты их исследований опубликованы в Journal of Nutrition.Выяснилось, что у людей, которые каждый день едят авокадо, в кишечнике появляется больше расщепляющих клетчатку и производящих полезные метаболиты бактерий. Также авокадо увеличивает содержание короткоцепочечных жирных кислот, которые важны для здоровья толстого кишечника и оказывают противораковое действие, пишет «Naked Science». Ранее сообщалось, что в плаценте человека впервые были обнаружены частицы микропластика, как со стороны матери, так и со стороны плода.
Подробнее читайте на bryansk.rusplt.ru ...
