2020-2-4 07:06 |
Мелодия будильника серьезно влияет на самочувствие человека
Результаты исследования показали, что песни американской группы The Beach Boys помогают быстрее и безопаснее выйти из состояния сна. Согласно данным исследования ученых из Мельбурнского королевского технологического университета, мелодичные звуки будильника помогут дать заряд бодрости и производительности, в то время как резкие сигналы оказались связаны с повышенными уровнями утренней слабости и инерцией сна, пишет Plos One. А вот классические резкие сигналы будильника способны испугать и нарушить мозговую деятельность. Однако учёные рекомендуют обзавестись не только будильником. Так «Умные» часы Apple Watch уже не в первый раз спасают жизнь человека.
Подробнее читайте на bryansk.rusplt.ru ...
