фото показано с : bryansk.rusplt.ru

Лежание на пляже не прибавит организму витамина D

Врач-педиатр высшей категории Марина Мамаева рассказала о распространенной ошибке при получении витамина D. Речь идет о лежании на солнцепеке, передают РИА Новости.По мнению специалиста, витамин D формируется в организме человека при активной деятельности, движении на открытом воздухе. Для этого необходимо 30-40 минут ежедневно.

Подробнее читайте на bryansk.rusplt.ru ...

58 +