2020-11-19 11:54 |
Бывший главный санитарный врач РФ, депутат Госдумы Геннадий Онищенко напомнил в интервью радио «Спутник» простые способы снизить риск заражения коронавирусом. Для этого, по его словам, надо, в первую очередь, хорошо питаться, следить за уровнем стимулирующего иммунную систему витамин D и проявлять физическую активность.
Бывший главный санитарный врач РФ, депутат Госдумы Геннадий Онищенко напомнил в интервью радио «Спутник» простые способы снизить риск заражения коронавирусом.
Для этого, по его словам, надо, в первую очередь, хорошо питаться, следить за уровнем стимулирующего иммунную систему витамин D и проявлять физическую активность. «Конечно, занятия физической культурой нужны всем. Всем это надо делать, независимо от возраста в пределах своих возможностей. А то некоторые садятся дома на диван, на постель – а от этого и депрессия, и подавленность и все остальное, связанное с тем, что организм не сопротивляется болезни», — сказал депутат и экс-главный санитарный врач страны в эфире. Онищенко также рекомендовал поддерживать адекватную температуру дома, а выходить на улицу даже ненадолго только одетыми по сезону, чтобы не допускать переохлаждения. Он считает, что тотальные запреты особого результата в борьбе с инфекцией не дадут. Больше толку от точечных мер — выявлять и изолировать заболевших, особенно в легкой форме и максимально оградить от заражения людей из группы риска: пожилых и страдающих онкологическими, кардиологическими и эндокринными заболеваниями. Реальный перелом ситуации в противостоянии эпидемии, по его мнению, возможен лишь, когда выработается популяционный иммунитет к инфекции.
Подробнее читайте на go32.ru ...
